温馨提示：事关这些考生及家长

2022年普通高校招生全国统一考试（简称“高考”）将于6月7日至9日举行。为切实保障广大考生顺利参加考试，按照国家、省、市相关要求，中冶·黄石公园中冶·黄石公园8200元/平方米4.88分磁湖路41号400-176-0760 转 703827温馨提醒您：

       全面了解并严格遵守考点所在地考试防疫要求，做好考前连续14天本地健康监测，减少不必要的聚集和跨区域流动、不到人群流动性较大场所、不前往中高风险等级地区等。

       考生应尽量选择在家庭、学校食堂或定点的餐饮单位就餐，主动自觉使用公筷公勺；不到无证摊店、卫生条件差的路边摊点用餐，不在流动摊贩处购买食品。中高考期间应尽量不食用凉菜冷食、生食水产品以及油腻、刺激性强的食品，热菜要彻底烧熟煮透，不食用剩菜剩饭及过保质期的食品。

       备考及考试期间，不要迷信“大补”偏方，应在保持原有饮食习惯基础上，注重食物多样化，以保证各种营养素供给。三餐应以谷物为主，多吃新鲜水果蔬菜，适量摄入鱼、肉、蛋、奶等，及时补水，保证睡眠。

       保健食品属于特殊食品，具有特定的保健功能，但并不能满足人体需要的所有营养素，不能代替一日三餐。特别要注意的是，保健食品没有治疗疾病的功效，不能代替药品，“补脑”“健脑”不可信。食用保健食品时，要根据考生身体状况，选择适合的产品，并遵照标签及说明书要求食用。

       疫情防控常态化形势下，考生及家长要做好个人防护，坚持戴口罩、少聚集、勤洗手、常通风，考前尽量不去人员密集或流动性大的公共场所，赴考点途中佩戴好口罩，与其他考生保持1米以上间距，并在规定区域内自觉接受体温检测和身份核验。

2022年中高考即将到来

中冶·黄石公园中冶·黄石公园8200元/平方米4.88分磁湖路41号400-176-0760 转 703827预祝广大莘莘学子

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